لقد أُقنعنا منذ مدة طويلة بفائدة عقلية "الاستمتاع في الحاضر"، ولكن توجد اليوم طرائق أكثر من أي وقت مضى لإشباع رغباتنا فوراً وبطريقة سلبية، فمثلاً نحن نفضِّل تناول الوجبات السريعة اللذيذة وس

تهدف هذه اللعبة إلى تطوير العادات اليومية الست للأطفال، مثل الذهاب إلى المرحاض بأنفسهم، والنوم في الوقت المحدد، واتباع نظام غذائي متوازن. لكن خلال أيام العمل قد تتكون وجبة إفطاري من مخفوق

من أفضل فوائد القهوة الباردة مكافحة الشيخوخة. هذا بسبب مضادات الأكسدة مرة أخرى. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في حماية بشرتك من المواد الكيميائية الضارة الموجودة في الهواء ومن أشعة الشمس فو�

يحكى أن أسدا وذئبا وثعلبا خرجوا للصيد فاصطادوا حمارا وضبيا وأرنبا، جلسوا بعد عناء ليستريحوا ويقتسموا، قال الأسد للذئب : قم يا أبا خميس لتقسم الصيد بيننا، فقال الذئب : ياسيدي الملك إن الموضوع لا